miércoles, 31 de agosto de 2011
Hijos de Celebrities: ¿Son Fashionistas o protegen sus ojos?
lunes, 29 de agosto de 2011
La vitamina E y minerales la nutrición del ojo a partir de frutos secos
¿Qué es la vitamina E?
Almendras y otras nueces son excelentes fuentes de vitamina E natural
- En un gran estudio a largo plazo de más de 3.000 adultos (edades 43-86) en Wisconsin, durante cinco años, el riesgo de cataratas era de 60 por ciento menor entre las personas que reportaron usar suplementos multivitamínicos o cualquier otro suplemento que contenga vitamina E o vitamina C por más de 10 años, en comparación con las no usuarias.
- En un estudio realizado en 2008 que evaluó la ingesta diaria de más de 35.000 profesionales de la salud femenina, las mujeres cuyas dietas (incluidos los complementos) tenía los más altos niveles de luteína y la vitamina E tenían un menor riesgo relativo de las cataratas que las mujeres cuyas dietas eran en el 20 por ciento menores en los niveles de estos nutrientes.
Un buen masaje
- Los masajes en los ojos pueden aliviar el estrés ocular, relajar los músculos, estimular el flujo sanguíneo y mejorar la circulación.
- A través de www.entrenatuvistasana.com aprenderás a mantener tus ojos relajados, gracias a un entrenador virtual personal.
CREMA DE OJOS
- Antes de aplicar cualquier crema para el área del contorno de los ojos, elimina los restos de maquillaje y lávate la cara con un producto limpiador.
- Conviene aplicar siempre la crema para el contorno de ojos con el dedo anular (o cuarto dedo), ya que ese dedo es normalmente el más débil, por lo que el masaje será naturalmente más suave.
- Aplica una pequeña cantidad de crema en cada uno de los dedos anulares y frótalos suavemente entre sí para calentar la crema y mejorar su absorción.
- A continuación, recorre con las yemas suavemente el contorno de los ojos comenzando por el rabillo del ojo para llegar a la parte interna, recorriendo el hueso situado alrededor de los ojos, hasta que la piel haya absorbido la crema totalmente.
- Después, con los dedos índice y corazón y aumentando un poco la presión, recorre las cejas desde el extremo exterior al interior. Termina presionando ligeramente las sienes durante varios segundos.
- No frotes la piel que se encuentra alrededor de los ojos, ya que es la piel más fina y sensible de la cara.
- Recuerda que, al igual que la piel, debes proteger bien los ojos de los efectos perjudiciales de los rayos ultravioletas. Protégelos siempre con gafas de sol o lentes de color variable de buena calidad.
Máscaras para los ojos
- Puede ser en frío (antes de utilizarla, pon la máscara en el congelador durante unos minutos) o en caliente (Sumerge la máscara en un recipiente con agua caliente durante 5 minutos, NO tiene que HERVIR.
- Túmbate boca arriba y aplica la máscara sobre los ojos cerrados, durante 10 ó 15 minutos.
viernes, 26 de agosto de 2011
Vuelta al cole ¡La visión de los peques a exámen!
El 75% de la información que el niño recibe en la escuela está relacionada con actividades visuales, lo que presupone la necesidad de tener un sistema visual que funcione en óptimas condiciones, que permita al niño recibir la información de forma nítida, cómoda y eficaz a cualquier distancia y durante largos períodos de tiempo.
Por ello, no es suficiente con que el niño tenga unos ojos sanos, sin ninguna patología y que la agudeza visual de lejos sea 100%. Debemos saber que diversas alteraciones en el sistema visual pueden impedir un correcto y eficaz aprendizaje escolar, en particular, en la etapa de la lectoescritura, debido a la gran relación que existe entre funcion visual y habilidad lectora.
Estas alteraciones se suelen dar frecuentemente en distancias cercanas, como tener que realizar un gran esfuerzo para mantener nítida la lectura, taparse un ojo (o guiñarlo inconscientemente) para poder leer más tiempo seguido, invertir letras y números, dolores de cabeza después de terminar los deberes...
Por todo esto, os aconsejamos hacer un buen exámen visual a vuestros hijos al comienzo del colegio, cuando los ojos están descansados después de todo el verano, y así podremos detectar cualquier anomalía visual.
¿Y qué es un buen exámen visual? En un exámen visual específico para niños es de vital importancia comprobar el estado acomodativo (enfoque del ojo a todas las distancias, no sólo en lejos!), el estado binocular (que los dos ojos estén bien alineados y sepan trabajar juntos sin hacer esfuerzo), la capacidad para mover eficazmente los ojos en la lectura y por último, el procesamiento visual. Esta parte quizá sea la más desconocida, ya que no siempre se incluye dentro de un exámen ocular normal. Aquí hacemos varios test para averiguar cómo interpreta el cerebro la información visual que le proporcionan los ojos, es decir, valoramos la percepción visual asociada al rendimiento escolar.
Si necesitas más información no tienes mas que ponerte en contacto con nosotros, a través de este blog ó por Facebook, y si prefieres una consulta más personal puedes llamarnos o pedir una cita.
Lite Fit de Adidas, una buena opción para empezar el cole
Son muchos los niños y jóvenes que necesitan gafas de graduado y, sin embargo, muchos de ellos se niegan a ponérselas, porque "llevar gafas puede hacer parecer un empollón o no ser guay". Una opinión compartida por muchos niños y jóvenes que regularmente se niegan a llevar gafas. En el momento de salir de casa, los niños guardan las gafas en el bolsillo, pero es en la escuela donde aparecen los problemas y la falta de visión porque ni siquiera pueden leer la pizarra. Ésta causa hace que los ojos se cansen más rápidamente y la visión se pueda deteriorar aún más.
Aunque la mayoría son conscientes de sus problemas a la hora de atender en clase o ver correctamente la pizarra. Por eso, adidas eyewear ha querido crear una colección con colores vivos y sobre todo cómoda para que los más pequeños de la casa se decidan a llevar sus gafas sin ningún complejo.
Con un peso muy ligero y una imagen muy deportiva, la colección Lite-fit está disponible en una amplia gama de colores y es el complemento ideal para aquellos pequeños de la casa que necesitan corrección visual. Su revestimiento antideslizante y su puente nasal adaptable garantizan un agarre óptimo evitando que se muevan ante cualquier movimiento brusco, por lo que ni los niños ni las madres tendrán que preocuparse por las gafas mientras juegan o hacen deporte. Life-fit de adidas eyewear…¡el complemento ideal para la vuelta al cole!
Todos los modelos de adidas eyewear están diseñados y fabricados en Austria por la prestigiosa marcaSilhouette International.
jueves, 25 de agosto de 2011
Serengueti Eyewear Tecnología para proteger la vista
Uno de los avances que aplica Serengueti en sus gafas es la polarización, que reduce los resplandores que pueden resultar molestos e incluso peligrosos a la hora de conducir.
Otro gran avance son los lentes fotocromáticos, permitiendo a los lentes adaptarse a las condiciones lumínicas de cada momento, aclarándose u oscureciéndose para aportar la transmisión óptica de luz en cada momento. Todos estos avances hacen que sean unos lentes que consiguen un contraste perfecto y una visión más nítida y brillante, bloqueando además el 95% de la luz azul, muy nociva para nuestros ojos. Son las gafas idóneas para postoperatorios, fotofobia y baja visión.
miércoles, 24 de agosto de 2011
Por que no comprar gafas en la calle
La historia comienza así:
¿Dónde las compro?
lunes, 22 de agosto de 2011
Fatiga visual, un poquito de cultura visual para todos
El ojo no es un músculo, aunque varios músculos intervienen en la localización y enfoque de las imágenes que continuamente están realizando ajustes involuntarios para localizar y enfocar objetos. Al igual que el corazón que tampoco padece agujetas aunque está trabajando continuamente, podríamos pensar entonces que lo que vendría bien sería dar más descanso a estos músculos que trabajan tanto, pero en realidad no es así. Mientras que una persona sana, si realiza un sobreesfuerzo físico puede acabar con agujetas, contracturas o incluso lesiones, en el ojo sano no pasa eso. Nunca tenemos agujetas, y las contracturas, espasmos y demás ocurren en ojos predispuestos. Sí que pueden presentarse síntomas de fatiga visual, pero nuevamente tenemos que buscar causas concretas: no parpadeamos y se nos secan los ojos.
Por otro lado, el ojo es un órgano sensorial que proyecta en su interior una imagen, y la transmite al cerebro. La retina es el órgano fundamental del ojo, el resto del globo ocular está formado por un sistema de protección por un lado y de enfoque por otro. Las células de la retina son neuronas y las neuronas no se fatigan. De la misma manera que el cerebro no se "estropea" por pensar demasiado, ni uno se lo puede "lesionar" si está muchas horas estudiando, la retina no se deteriora por usarla. De esta forma, podríamos pensar que al igual que conviene estimular nuestra mente, y que leer y aprender es positivo para el cerebro, quizás a la retina y al nervio óptico le venga bien ejercitarlo. Pero es ciertamente difícil ejercitarlo más. Siempre que tengamos los ojos abiertos, está trabajando al 100%.
Con estas premisas podemos cuestionar algunas de las ideas más populares. Por ejemplo, las cataratas, la vista cansada, la degeneración macular o el glaucoma son independientes del "trabajo" visual. Por leer mucho no se "gasta la vista", ni por hacerlo con mala iluminación. Lo que la gente llama "forzar la vista" puede producir fatiga visual, cansancio, etcétera, pero no se producen enfermedades.
Tampoco está claro que el "esfuerzo" visual afecte al hecho de llevar gafas. Quizá tenga alguna influencia en la infancia pero no en la edad adulta. Este esfuerzo puede poner de manifiesto la necesidad de usarlas como en algunas hipermetropías, pero definitivamente no es la causa de la aparición de dioptrías.
Autoprotección
Si bien tenemos pocas opciones en la cuestión de ejercitar o relajar los ojos, eso no quiere decir que los ojos no requieran cuidados.
La causa más frecuente de afectación ocular relacionada con el cansancio es la sequedad. El globo ocular está en toda su estructura excepto en la superficie que no cubren los párpados , de forma que esta zona está expuesta al polvo, humo, cuerpos extraños, etcétera. Un cuerpo extraño que impacte en el ojo, aun de pequeño tamaño y con poca velocidad, si tenemos la mala suerte de que una de esas motas impacta en el centro de la se puede producir una disminución de visión irreversible. Por eso, en las actividades de riesgo tenemos que proteger siempre los ojos.
Por otra parte, los golpes en el ojo pueden producir daños muy serios y en ojos con una miopía grande, tienen la retina más delicada, se puede desprender con más facilidad.
Cuando forzamos la vista, aunque no nos va a producir enfermedades graves, el esfuerzo visual mantenido, sobre todo el de visión cercana, puede producir fatiga visual. Para evitar estos síntomas, podemos tomar una serie de medidas. Sea cual sea la causa o causas que originen la fatiga visual, hay unas medidas generales que siempre ayudan a disminuir el problema. Tienen como ventaja que son remedios a nuestro alcance, no necesitamos un diagnóstico más concreto ni la colaboración del médico para llevarlos a cabo. Como inconveniente, es eficaz sólo en los casos leves o cuando se utilizan junto a medidas más enfocadas a la causa.
Iluminación correcta: Tiene que haber buena luz en el ambiente, evitando reflejos (sobre el papel o sobre la pantalla). Postura adecuada: A veces el cansancio visual está en relación con una fatiga general derivada de una mala postura. Realizar pausas: Haciendo descansos periódicos (cada 1-2 horas), apartando la vista y llevándola "a la lejanía".
Protección por el especialista
Otro tipo de medidas precisan de una aproximación específica por un oftalmólogo. Sequedad ocular: El tratamiento básico son las lágrimas artificiales. Defectos de refracción: Aquí las gafas cumplen la función, no sólo de permitirnos ver bien, sino de prevenir el cansancio de los ojos. Estrabismo latente: La solución en estos casos es más compleja, tiene diferentes aproximaciones y precisa la consulta con un especialista en estrabismo.
Descanso
El ojo también necesita su descanso diario. El no dormir lo suficiente sabemos que produce ojeras, ojos rojos, pesadez e incluso visión borrosa. La falta de descanso no produce ninguna enfermedad dentro del ojo ni dormir en exceso cura ninguna enfermedad ocular.
Aparte de estos consejos básicos, ¿Cómo prevenimos las enfermedades oftalmológicas? La prevención es útil en aquellas en las que se conoce la causa como la conjuntivitis alérgica si evitamos la causa de la alergia, las enfermedades contagiosas mediante medidas de higiene, etcétera. Pero para las enfermedades que más preocupan más que hablar de prevención debemos hablar de diagnóstico precoz. El mejor ejemplo es en adultos el glaucoma y en niños la ambliopía u ojo vago para los que un diagnóstico precoz y un tratamiento adecuado prácticamente aseguran un resultado excelente y su falta de detección incluso la ceguera.
viernes, 19 de agosto de 2011
Adidas Eyewear y el deporte
Look Vision |
Look Vision |
jueves, 18 de agosto de 2011
La importancia de un buen líquido de mantenimiento
- Duración de la lente de contacto, si la lente es diaria con una solución salina te puede valer para aclarar, ya que al acabar el día se tiran y en principio lo que quieres es simplemente hidratar la lente. Si la lente es de recambio mensual tienes que distinguir si es de hidrogel de silicona o no, las lentes de hidrogel de silicona necesitan un líquido de última generación puesto que aumentan bastante el confort y la limpieza de las mismas, pero si la lente es de hidrogel cualquier líquido de marca blanca te vendrá bien. Si las lentes de contacto son de un uso superior al mes es recomendable líquidos de peróxidos, limpian más a fondo pero acordaros de aclarar la lente antes con solución salina para no tener problemas en la córnea. Si son anuales es bueno utilizar tabletas enzimáticas para quitar las proteínas que los líquidos no quitan.
- Sensibilidad ocular, si tienes irritación ocular con frecuencia puede que tengas más sensibilidad a los conservantes o principios activos que contienen los líquidos, para ello tienes dos soluciones, o utilizas líquidos para ojos sensibles, o te puedes cambiar a lentes de contacto diarias, con las que no necesitarías utilizarlo.
- Tipo de lente de contacto, en base a esto hoy unos líquidos u otros, si son mensuales de hidrogel, hidrogel de silicona, trimestrales, anuales, si son gas permeable……
miércoles, 17 de agosto de 2011
Tiene un ojo vago
Gafas ¿antiguas?
Fuente: http://www.chicagotribune.com/features/chi-081125-eyeglasses-photogallery,0,5955034.photogallery
martes, 16 de agosto de 2011
ProDesign denmark Essential 1240-41
La serie Essential 1240-41 nació a partir de un simple trazo, de un esbozo, sobre una hoja de papel, y luego otro y otro más. De forma natural, la mano dibuja y la energía de las líneas trazadas nos cuenta la historia de la inspiración, intuitiva e incosciente, que viene a nosotros en los momentos más inesperados. La firma danesa fabrica sus propias combinaciones de colores y no utiliza en ningún caso hojas de acetato prefabricadas, el clasicismo de los frentes metálicos parece dotar a estas monturas semi al aire de un carácter unisex en apariencia, pero la forma en la que se combinan los diferentes colores de las varillas de acetato, orienta a las monturas hacia una dirección más femenina.
Están disponibles en dos formas y seis variantes de color cada una.
Fuente: Look Vision
viernes, 12 de agosto de 2011
jueves, 11 de agosto de 2011
Revista Vogue y Gafas.
1969 |
1916 |
1941 |
1939 |
miércoles, 10 de agosto de 2011
Prodesign denmark
Las monturas que componen la serie Axiom 6118-23 destacan por su fuerte identidad visual. El lado más deportivo de Axiom revela una alta tecnología basada en la optimización de una charnela única, sencilla y funcional, sin bisagras. Este innovador sistema se logra por la flexión perfecta y exacta del frente y de la varilla, haciendo coincidir perfectamente ambas partes para una adaptación plena de los elementos: frentes, bisagras y varillas.
Para lograr este espléndido resultado y conseguir optimizar la función de la bisagra, ProDesign utiliza un acero inoxidable especial, muy flexible y fuerte al mismo tiempo, que permite a los diseñadores convertir en extremadamente fino este material, hasta 0,5 milímetros, y así obtener unas monturas ultraligeras.
Las monturas ProDesign Axiom se presentan en seis formas, tres masculinas y tres femeninas, cada una en cuatro colores a elegir.
Fuente: Look Vision
martes, 9 de agosto de 2011
Decálogo del buen uso de las lentes cosméticas
- ¿Eres apto? No todas las personas son aptas para llevar lentes de contacto, aunque sea por un espacio breve de tiempo. Sólo un óptico-optometrista puede evaluar si un paciente es apto para la utilización de lentes de contacto.
- Adaptación personalizada: Es imprescindible acudir a un óptico-optometrista para realizar una adaptación personalizada de las lentes de contacto.
- Supervisión profesional: Sigue todas las indicaciones del óptico-optometrista en cuanto al correcto uso y mantenimiento.
- Las lentes no son un juguete: Y por tanto, no se deben adquirir en bazares, mercadillos u otros puntos de venta no autorizados, ya que, en este caso, no están sujetas a ningún tipo de control o medida de seguridad.
- Higiene: Es aconsejable lavarse y secarse bien las manos antes de manipularlas.
- Siempre limpias: Limpia las lentes de contacto de manera cuidadosa y con regularidad, tal y como te ha indicado tu óptico-optometrista. Frota las lentes de contacto con los dedos y acláralas concienzudamente antes de sumergirlas en la solución durante la noche.
- Conservación. Para conservar las lentes de fantasía adecuadamente se deben guardar simpre en un portalentes y utilizar únicamente las soluciones de mantenimiento prescritos.
- Cuidado con las soluciones limpiadoras: Sólo la solución fresca se debe usar para limpiar y almacenar las lentes de contacto. Nunca reutilices la solución . Sigue las recomendaciones del fabricante y cambia el líquido cuando se indique, incluso si las lentes no se utilizan diariamente.
- Uso y duración: No debes usar las lentes más horas de lo recomendado o más allça de la fecha en que haya que desecharlas. Tampoco se debe dormir con ellas.
- Revisión periódica: es recomendable realizarse revisiones visuales periódicas si se decide utilizar las lentes de contacto con regularidad.
"MINIMAL BAROQUE" en Hollywood
lunes, 8 de agosto de 2011
Colour Waves
Vive con pasión la moda actual del color mostrando los tonos que marcan tendencia, seguridad y pasión por la vida, especialmente cuando permiten experiencias visuales sin límites, con esta nueva colección.
Los tonos vivos de las varillas de forma asimétrica demuestran una confianza fresca y con estilo.
"Cuando la luz brilla desde un ángulo especial en las varillas ultraligeras de SPX e ilumina los fuertes colores, es cuando Colour Waves deja ver su verdadero fuego y se transforma de gafa a elemento de moda. Ver y ser visto cobran una nueva dimensión con las nuevas Colour Waves" (Andreas Aschauer - Brand Manager de Silhouette International)
La colección de gafas al aire Colour Waves de Silhouette, que ya está disponible, es un producto hecho a mano en un 80% y fabricado en Austria.
www.silhouette.com
Fuente: Look Vision